سلامت ذهن و روان در شرایط دشوار، ۱۲- مروری بر کلیات سلامت روان زندانیان سیاسی
در دوازدهمین و آخرین مطلب از مجموعه «سلامت ذهن و روان در شرایط دشوار» مروری میکنیم بر یازده قسمت پیشین و تمام موارد را به طور خلاصه در این بخش به طور خلاصه بیان میکنیم. سرکوب سیاسی در ایران: چه کسانی در معرض فشارهای ذهنی بالا هستند؟ ۶ دلیل پنهانماندن آسیبهای ذهن و روان در […]
سلامت ذهن و روان در شرایط دشوار، ۱۱- در مسیر سلامت
رویکردهای عمومی به سلامت روان: با این که سلامت روانی امری شخصی به نظر میرسد، اما دارای زمینه و ابعاد اجتماعی عمیق است. ۸ عامل اجتماعی افزایش یا کاهش سلامت روانی سطحهای مختلف تاثیر سازوکار اجتماعی بر سلامت روان عموم مردم، حتی افرادی که دسترسی مستقیم به زندانیان سیاسی ندارند، میتوانند به کاهش آسیبها و […]
سلامت ذهن و روان در شرایط دشوار، ۱۰- جلوگیری از آسیب به خویشتن
دوره بحرانی افکار آسیب به خود آسیب به خود یا خودکشی از جمله پیامدهای تلخی است که تجربه بازداشت و زندانیشدن ممکن است به همراه داشته باشد. افکار خودآسیبی و خودکشی اغلب گذرا هستند و بعد از گذشت دوره بحران، فرد از ادامه زندگی لذت خواهد برد. کمکگرفتن از مشاوران و رواندرمانگران برای عبور از […]
سلامت ذهن و روان در شرایط دشوار، ۹- آسیبپذیری
زندانیشدن به دلایل سیاسی به چه گروههایی آسیب میزند؟ در کل تمام مردمی که در معرض خشونت و سرکوب و شاهد وقایع اینچنینی هستند دچار آسیبهای ذهن و روان خواهند شد. ۶ عامل آسیب به کودکان در معرض بازداشت و زندانیشدن در سال ۲۰۱۷ دست کم ۲۳۰۰ کودک در ایران در زندان بودهاند. ۴ […]
سلامت ذهن و روان در شرایط دشوار، ۸- شکنجه، عواقب جمعی و راههای درمان
شکنجه چیست؟ شکنجه هر نوع واردآوردن عمدی آسیب، درد، و رنج ذهنی یا جسمی از سوی ماموران حکومتی یا نیروهای شبهحکومتی یا شبهنظامی است. مطالعه سازمان «آزادی از شکنجه»، روی ۵۰ نفر از قربانیان شکنجه در سال ۲۰۱۳ در ایران نشان میدهد موارد شکنجه روانی ممکن است بسیار شایع و شدید باشد. فراوانیِ شکنجه روانی، […]
سلامت ذهن و روان در شرایط دشوار، ۷- علائم اصلی شکنجهشدن
شکنجه هر نوع واردآوردن عمدی آسیب، درد، و رنج ذهنی یا جسمی از سوی ماموران حکومتی یا نیروهای شبهحکومتی یا شبهنظامی است. نتایج مطالعه سازمان «آزادی از شکنجه» از میان ۶۹ نمونه زندانیان ایرانی – ۷۸ درصد مورد شکنجه واقع شده بودند. – ۳۲ درصد وادار به امضا کردن اعترافنامه علیه خودشان شده بودند. منبع: […]
سلامت ذهن و روان در شرایط دشوار، ۶- دوره بازگشت و فلشبک
فرد بازداشتشده پس از آزادی، وارد «دوره بازگشت» و ازسرگیری دوباره زندگی و ارتباطات میشود. مراقبت از ذهن و روان در این دوره اهمیت زیادی دارد. فشارهای پس از آزادی نیازهای فرد در دوره بازگشت فراموش نکنید که دیگران ممکن است هرگز به صورت کامل تجربه فرد از زندان را درک نکنند. اما در صورت […]
سلامت ذهن و روان در شرایط دشوار، ۵- در مسیر سلامت
طبق آمارهای سال ۱۳۹۹، ۶۶ تا ۷۵ درصد از افراد آسیبدیده برای درمان به روااندرمانگران مراجعه نمیکنند.این در حالی است که بسیاری از مشکلات ذهنی و روانی در صورت اقدام بهموقع و آگاهی کافی قابل حل هستند. نشانههای سلامت روان تعادل میان کار و زندگی افرادی که میتوانند بر مراقبت و بهبود سلامت ذهنی و […]
سلامت ذهن و روان در شرایط دشوار، ۴- شناخت آسیبها
محیط زندان برای سلامت روان خطرناک است. طبق آمارهای سال ۱۳۹۶ شیوع اختلالهای روانی میان زندانیان دست کم تا سه برابر بیشتر از میزان شیوع آن در جمعیت کشور است. نمونهای توزیع موارد اختلالات روانی میان زندانیان بعضی عوامل زمینهای میتوانند آسیب ناشی بازداشت یا زندانی شدن را افزایش دهد بعضی که روشها بهعمد برای […]
سلامت ذهن و روان در شرایط دشوار، ۳- بازداشت، برخورد قضایی و سلامت روان
آسیبهای مرتبط با بازداشت و زندان چالشهای زمینهای —– فشار و آسیب هنگام بازداشت —– فشار و آسیب در دوره دادگاه ——– فشار و آسیب در دوره زندان —– فشار و آسیب پس از آزادی (دوره بازگشت) در ایران، دستکم ۳۰ درصد از مردم دچار نوعی اختلال روان هستند. آمار اختلالات روانی در ایران […]